我們經常看到有些女性朋友，眼睛周圍一圈都是黑黑的，也就是我們常說的“熊貓眼”，看起來整個人很沒精神。這種“熊貓眼”在可愛的國寶臉上顯得特別呆萌，可是在我們愛美的女士臉上則會使魅力減分。

黑眼圈分為青色眼圈和茶色眼圈兩種。青色眼圈多見于睡眠不足、眼睛疲勞、精神壓力大、貧血等，是因為眼睛周圍微血管循環障礙和水液停留所致。茶色眼圈，又稱褐色眼圈，除了和年齡增長息息相關，與日曬、血液循環障礙、瘀血內停、肌膚過度干燥密不可分。

中醫認為，肝開竅于目。五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精，大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，發青屬肝，發褐屬腎，再深就是瘀血。肝腎虛后，腎精不能養肝血，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈，所以可以從肝從腎從血去治療。

想要美，甩掉“熊貓眼”的糾纏，首先得“法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞”，養成良好的作息習慣。其次要舒暢情志，黑眼圈的形成與情緒有一定的關系。由于經常熬夜或者壓力過大，導致情緒不穩定，心煩氣躁，這樣易造成肝腎陰虛，可以喝點枸杞子菊花茶改善一下。

在此介紹個外敷的“雙花養眼方”：玫瑰花10克、紅花10克、梔子10克、茯苓15克，上述四味藥煎至200毫升，用紗布沾藥液外敷眼眶，每日睡前敷10分鐘。其中玫瑰花、紅花活血，梔子清三焦之熱，茯苓健脾祛濕，對于黑眼圈伴浮腫者尤佳，四藥共奏活血清熱化濕之功。但要注意的是皮膚易過敏者需慎用，外敷時有不適，應盡快拿掉，并用水清洗。