那怎么做才算恰到好處呢？———對(duì)，先補(bǔ)水吧！

　　補(bǔ)水了解控油力度

　　把皮膚分為干性、混合性、油性，已受到很多皮膚專家的質(zhì)疑。他們認(rèn)為，要準(zhǔn)確描述皮膚的狀態(tài)，應(yīng)該考察3個(gè)指標(biāo)：含油度、含水度、和敏感度。

　　干性、混合性、油性的劃分，只反映了皮膚的含油度，事實(shí)上，無論干性或油性的皮膚都可能缺水、也都可能敏感；而缺水的皮膚，會(huì)偏油的更油、偏干的更干、敏感的更敏感。

　　對(duì)于夏日令很多人困擾的皮膚多油，一方面是因?yàn)闅鉁孛可?℃，皮膚油脂的分泌就會(huì)增加10%；另一方面是因?yàn)楦邷亍⒖照{(diào)、擦汗、室內(nèi)外溫差大等，使皮膚的水分大量流失，皮膚的天然保護(hù)屏障———水脂膜出現(xiàn)了“漏洞”，從而刺激油脂腺更多地分泌油脂，來填補(bǔ)“漏洞”，令皮膚更油。如果不能及時(shí)地補(bǔ)水，就會(huì)使多油的狀況愈演愈烈，導(dǎo)致外油內(nèi)干———皮膚既飽受多油造成的毛孔粗大、黑頭、痘痘增多等困擾，又出現(xiàn)多發(fā)生于干性皮膚的細(xì)紋、皮屑、血管腫脹乃至紅血絲、皮膚日漸脆弱而敏感……

　　所以，要為皮膚控油，首先應(yīng)該為皮膚補(bǔ)水。在皮膚足夠水潤(rùn)的基礎(chǔ)上，再視皮膚的多油范圍和程度進(jìn)行適當(dāng)控油。

　　鎖住水提升皮膚防護(hù)力

　　控油，主要包括減少油脂分泌和吸除多余油分兩個(gè)概念，前者作用于皮膚深層的油脂腺，后者可作用于皮膚的最外層(關(guān)于控油，我們將在下周詳細(xì)探討)，這與滲入肌膚水脂膜，彌補(bǔ)鎖水能力、增強(qiáng)屏障功能并不矛盾。所以，即使你需要進(jìn)一步控油，備一款清爽的保濕產(chǎn)品一點(diǎn)不會(huì)多余。

　　要為換季而調(diào)整產(chǎn)品，就從夏日保濕開始吧。

　　無油啫哩怕油怕膩，可選那些無油的清爽保濕啫哩，重要的是，得確認(rèn)它有很強(qiáng)的鎖水保濕功能：

　　1.可以參考保濕成分，如透明質(zhì)酸、絲氨酸，就是極佳的保濕劑，

　　2.有些產(chǎn)品“承諾”可12小時(shí)甚至24小時(shí)保濕，就算有些言過其實(shí)，也會(huì)有很不錯(cuò)的保濕功效。其中，薇姿SMAT潤(rùn)泉保濕清爽啫哩、羽西水呼吸深透凝露、H2O面部綠洲滋潤(rùn)啫哩、碧歐泉活泉水分凝露等都是口碑很好的產(chǎn)品；巴黎歐萊雅歡顏高水潤(rùn)醒膚乳還能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，改善肌膚微循環(huán)而使膚色均勻。

　　要注意的是，有些在產(chǎn)品系列中用于乳霜之前的啫哩，是不宜單獨(dú)用做保濕防護(hù)的，因?yàn)樗鼈兊墓τ檬亲屍つw水水的容易吸收后續(xù)產(chǎn)品，鎖水功效卻是不足的。

　　控油乳液其實(shí)，完全不必因?yàn)楫a(chǎn)品含有脂質(zhì)就退避三舍，如果你是在冬季容易兩頰偏干的皮膚，一定的脂質(zhì)對(duì)于提升皮膚的保濕能力非常有效；很多適合混合偏油皮膚的乳液質(zhì)地非常輕薄，還有一定的控油作用呢。FANCL均衡乳液、雅漾活泉清潤(rùn)保濕霜、理膚泉特安舒護(hù)乳、SOFINA爽膚平衡保濕露等，都是這類產(chǎn)品；雅詩(shī)蘭黛多層次瞬透保濕乳/霜模擬沙漠植物的超強(qiáng)鎖水機(jī)能，特別適合需頻繁適應(yīng)室內(nèi)外強(qiáng)烈溫差的缺水肌膚。

　　激活水重建保濕機(jī)能

　　不管你是干性皮膚還是油性皮膚，如果你在秋冬季會(huì)皮膚干到脫皮，那么在夏季，一定要深層活化與修護(hù)皮膚的供水與鎖水機(jī)能———也許在夏季你并不會(huì)有太明顯的改善體驗(yàn)，但到了年尾，你就等著收獲成果吧。要做到這一點(diǎn)，你需要一款保濕精華。

　　如果你已開始使用控油面霜，卻感覺皮膚變干了———很多控油產(chǎn)品都有這個(gè)缺點(diǎn)；或者，你為了讓皮膚盡快透亮白皙，選擇了全套美白產(chǎn)品，卻時(shí)常感覺臉上繃繃的，或笑起來會(huì)現(xiàn)出細(xì)細(xì)的紋，或早晨起床臉上總會(huì)留下深深的枕印；或者，你的皮膚總是很容易過敏；或者，你的臉上又油又有很多痘痘；那么，你也需要一款保濕精華，直接從肌膚底層補(bǔ)水與舒緩肌膚，而不給皮膚表面增添負(fù)擔(dān)。

　　試試FANCL活膚精華液、CLARINS平衡保濕精華液、蘭芝水庫(kù)凝肌精華素、AQUA潤(rùn)顏無痕精華液、薇姿潤(rùn)泉保濕精華凝露、雅漾舒緩乳液……在各類功效精華中，保濕精華是最低價(jià)的，而保濕，卻是任何類型的皮膚、追求任何護(hù)膚功效所必備的前提。

　　水面膜降低烈日傷害

　　偏油的皮膚也會(huì)很脆弱，即使你使用了防曬霜，經(jīng)過一日高溫烈日的煎烤，皮膚表面或皮膚底下仍多少會(huì)有些小炎癥———只是你未必善于發(fā)現(xiàn)它。所以，千萬別以為晚上回家，烤了一天的皮膚應(yīng)該“解放”了，什么都不用涂了———其實(shí)不，皮膚正等待著你去修護(hù)它。

　　美白晚霜，是夏日對(duì)抗紫外線很好的修護(hù)產(chǎn)品。如果你沒有，或者你在晚間最大限度所能接受的產(chǎn)品，也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分鐘“水面膜”，非常必要。

　　舒緩消炎用雅漾舒護(hù)活泉水或理膚泉舒緩噴霧 “水敷”，特別是冷藏后使用，對(duì)于舒緩、鎮(zhèn)靜曬后肌膚，對(duì)抗刺激與自由基，是效果最明顯的；特別是容易泛紅、敏感、多炎癥、多痘痘、正在過敏的肌膚，更是首選。如果你的皮膚沒有明顯的曬后癥狀，也可用依云、薇姿活泉水“水敷”。如果你是學(xué)生，用于護(hù)膚的資金有限，那你至少應(yīng)該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”———注意，敷臉后多余的水只能喝掉，不可留待第二天繼續(xù)敷臉。

　　用這些水“水敷”之后，一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分，否則皮膚會(huì)覺得很干———因?yàn)檫@些水中完全未添加任何的保濕成分，很容易蒸發(fā)，同時(shí)會(huì)帶走皮膚本身的水分。

　　如果你的皮膚處于紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態(tài)，不可使用依泉噴霧，因?yàn)樗牡V物質(zhì)含量太高，有可能引起刺激。

　　“預(yù)防曬”

　　如果你想提高皮膚本身的防曬能力，抑制可能發(fā)生的曬后紅腫、粗糙、發(fā)炎或痘痘，你可以嘗試用馥蘭皙兒火棘美白液 “水敷”。它雖然是款美白美容液，但是不含酒精、香料，可直接用于曬后護(hù)理，嬌嫩的眼部肌膚也能使用。而且第二天如果你在防曬不足的情況下要頂著烈日外出，敷過它的皮膚也能擋一陣———這是漢方草本植物火棘的功勞。

　　免疫提升

　　要提升肌體免疫力，持續(xù)補(bǔ)充維他命是很有效的辦法；皮膚要提升免疫力，也最好能直接“服用”維他命。CLARINS煥采精華液，就是一道富含維他命的“水果大餐”。用它“水敷”，會(huì)明顯感覺曬后皮膚泛紅、晦暗的現(xiàn)象減少。

　　另外，也可用各種不含酒精的保濕柔膚水“水敷”，借助紙面膜的滲壓作用，為肌膚深度解渴。

　　雪肌精化妝水、SK-II“神仙水”也常被推薦說“水敷”效果更好，這點(diǎn)沒錯(cuò)，但個(gè)人認(rèn)為，因它們都具有溫和去角質(zhì)的功效，不宜每天敷，更不要在曬后紅彤彤的臉上直接敷哦！

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