【材料】黑木耳粉25克、酸奶50毫升

　　【用法】將二者攪拌均勻，加一個蛋清即可。每天堅持敷用，在陽光強烈，出油旺盛的季節尤其適合!(皮膚過敏者慎用)

　　【功效】面膜有意想不到的清潔、美白效果，最神奇的是可以通過淋巴，讓你1周擁有巴掌臉!

　　●美白面膜

　　【材料】杏仁粉60克、食鹽一茶匙

　　【用法】 1.將杏仁粉和食鹽充分混和，加入適量水，調成糊狀，敷于面部。大約10到20分鐘后，當杏仁糊半干時，沖洗干凈。

　　【功效】杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋養肌膚，有一定的美白效果，加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚容易過敏的反應。

　　●杏仁蛋白面膜(抗皺面膜)

　　【材料】 杏仁粉, 雞蛋白

　　【用法】每天把杏仁蛋白涂在臉上20分鐘, 用水沖洗可以有效美白肌膚，　　減少細紋。敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地涂上乳液和化妝水即可。

　　【功效】有抗皺功效。

　　●啤酒酵母面膜之一

　　【材料】100ml原味酸奶、啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜。

　　【用法】 將100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉(一小勺)和一小匙蜂蜜，混合攪拌成稀薄糊狀,均勻敷在臉上，，大約等 15分鐘后用清水洗凈即可。

　　【功效】定期使用,收縮毛孔，肌膚水嫩。(此種方法適用各種肌膚,尤其適用于油性肌膚)

　　●啤酒酵母面膜之二

　　【材料】豆腐1小塊、酵母粉一勺、橄欖油3ml(油性肌膚可省略)

　　【用法】如上個例子。

　　【功效】嫩白柔細肌膚，改善肌膚暗沉、加強肌膚抗氧化(此種方法適合各種肌膚)。

　　●山藥蕃茄深層去斑面膜

　　【材料】蕃茄粉1匙、山藥粉1匙、礦泉水適量。

　　【用法】先將蕃茄粉、山藥粉加涼飲用水攪勻敷臉，15分鐘后用溫水洗凈。

　　【小貼士】本面膜已在日韓廣為流傳，它性質溫和，是一種具有去斑兼美白雙重功效的 抗皮膚老化面膜，相當適合25歲以上的女性使用。

　　●美白淡斑面膜

　　【材料】山藥粉15克、牛奶適量。

　　【用法】將山藥粉加牛奶調成糊狀。洗凈臉后將混合的敷料涂于臉上，敷約20分鐘就可以洗掉了。

　　【小貼士】山藥能幫助抑制黑色素形成，并防止皮膚快速老化松弛，夏天的話一個禮拜可以敷個3~4次。

　　●銀耳蜂蜜面膜

　　【材料】銀耳粉10-15克、粘性較大的蜂蜜或蛋清或酸奶

　　【用法】把銀耳粉加入粘性較大的蜂蜜或蛋清或酸奶等液體調勻。敷在臉上或眼睛部位，20-30分鐘后，洗凈即可。

　　●蘆薈蛋清面膜

　　【用法】在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，混合適量燕麥。直接敷臉，保留20—30分鐘后，用溫水洗凈，每周一次。

　　【功效】可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養后起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細菌。

　　●蘆薈蜂蜜蛋清面膜

　　【用法】將蘆薈粉與蜂蜜、蛋清混合敷臉，20分鐘后洗凈。

　　【功效】蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋清可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。

　　●蘆薈祛斑保濕面膜

　　【材料】蘆薈粉2匙 玉米粉1匙 蜂蜜適量

　　【用法】將蘆薈粉、玉米粉、蜂蜜放入面膜碗中調勻，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次。

　　【功效】玉米粉具有良好的滋潤效果，還能祛斑，抗氧化，能夠創造光潔潤澤的肌膚，可以在保證粉祛斑美白的效果外，增強其保濕、潤膚作用。過敏性膚質慎用。

　　●玫瑰面膜

　　【用法】玫瑰花粉25-50g，水適量，攪拌成糊，浸泡面帖膜敷在臉上。

　　【功效】有滋潤、保濕、嫩膚的效果，適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。

　　●熏衣草面膜

　　【材料】熏衣草粉5-10g、水，或蛋清，或牛奶適量。

　　【用法】取熏衣草粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

　　●快速超效去角質面膜

　　【材料】純酸奶10g、紅豆粉10g;

　　【用法】將紅豆粉與純酸奶充分攪勻至容易敷抹的程度后，輕輕涂抹于臉部肌膚，眼睛與嘴唇周圍除外，約5*10分鐘后，用溫水洗凈即可;一周兩次。

（實習編輯：戚麗欣）