冰塊對(duì)于祛斑有幫助

　　去斑的方法：

　　首先要進(jìn)行紫外線防護(hù)措施，提高皮膚的再生能力。還有冷熱護(hù)理可以淡化色斑。

　　臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周遍地區(qū)，因其是簾布最高的部位，因此最容易受紫外線的照射。冷熱護(hù)理可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，擊退色斑。

　　用冰塊冷卻色斑處，然后再熱敷，會(huì)有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素C，也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問(wèn)題。對(duì)色斑有效的冷熱護(hù)理，準(zhǔn)備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。

　　1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鐘。

　　2、選擇易拿的冰塊，敷于臉部有色斑的部位，以30秒-1分鐘為宜。

　　3、用浸了熱水的化妝綿等敷于冷卻部位30秒-1分鐘，要注意調(diào)節(jié)水溫，以免燙傷肌膚。(重復(fù)1-2次)

（：王穎菲）