近日由于空氣質量的惡化，陰霾天氣頻頻出現，不僅對健康有著極度的危害，這樣灰暗天色更縈繞著不單止影響我們的心情，還讓肌膚元氣大傷，造成細胞內的元氣下降，肌膚自然就顯得暗淡無光澤。想解決肌膚問題，就要懂得保養+護理，給肌膚全方位的呵護，重塑肌膚好質感。比黃金還珍貴的護膚保養小妙方，趕快跟著小編一起學習抵抗霧霾的妙方。

　　霧霾會威脅肌膚狀態？

　　大氣污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物質對肌膚能產生一定的刺激作用，塵埃等漂浮顆粒也能堵塞毛孔，阻礙肌膚正常排毒和呼吸。霧霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質依附在皮膚上，導致皮膚的代謝循環受到影響，會使肌膚問題更加明顯，造成霧霾天氣的PM2.5是一種極小的有害污染物，可以穿透至皮膚的各層，破壞的皮膚的保護功能，甚至會導致極重的健康問題，如皮膚癌。

　　抗擊霧霾進行時

　　最近霧霾天的消息讓人心慌慌，環境污染之下的霧霾天氣，不僅對人的呼吸受到傷害，每天暴露在霧霾天氣中的肌膚更容易造成損傷，空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子，會使肌膚造成一定的傷害。這些污染物附著在皮膚表面，如果沒有養成每天洗臉和防曬習慣的MM們，肌膚很容易就會沉降這些“臟東西”，引發皮炎、敏感、面色晦暗等狀況。

　　不想讓霧霾毀了我們嬌嫩的肌膚，抗擊霧霾進行時，你又準備好了嗎？

　　找對方法不要霧霾有機可乘

　　1、激活肌膚元氣細胞

　　細胞元氣即細胞能量，是細胞維持正常功能和活動的根源。而內外環境的改變會影響細胞能量水平。外環境如環境污染，空氣中的粉塵會集聚毛孔，不能及時清潔會引起堵塞，會降低肌膚細胞活力、誘發皮膚細胞衰老變質甚至引起皮膚癌。內環境有工作、家庭等壓力，情緒起伏等由內而外地導致皮膚細胞能量下降，肌膚自身年輕力顯著下降，對護膚品吸收和反應下降。

　　溫涼護理激活元氣四步曲：

　　清潔――讓肌膚升溫，毛孔張開，清潔更高效。選擇較膚溫略暖的水濕潤肌膚，再將卸妝品用手溫融開后均勻涂抹于臉上;

　　沖洗――讓肌膚適度冷卻，收縮毛孔，加速血液循環。先用膚溫相近的水沖洗再用冷水輕拍;

　　化妝水――加速肌膚冷卻，緊致有彈性。提前把化妝水放入冰箱，用棉片占滿化妝水，由下自上輕拍面部，直到臉頰冰涼為止;

　　潤膚――讓肌膚溫暖，營養滲透肌膚。將肌底液或者乳液均勻涂抹在臉上，用手掌覆蓋整個臉龐，通過按摩式的涂抹讓面部肌膚溫度上升，使營養成分完全滲透到肌膚里。

　　2、注重清潔小細節

　　由于怕殘留臟東西，很多MM都會多次清潔，洗臉時還會使勁揉搓，但這種做法是非常不可取的。干燥的大風天氣，清潔時既要深層更要溫和。因為干燥和大風會導致皮膚缺水、發紅瘙癢甚至脫皮，溫和的清潔才能保證肌膚不受二次傷害。

　　秋冬季節，冷水并不能很好的洗去毛孔內的污垢和臟東西，選擇40°左右的溫水是最合適的，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會損傷皮膚天然的保濕屏障。選擇泡沫比較少的、溫和型的潔面產品，更適合干燥的季節或敏感的肌膚。

　　3、隔離阻隔微小污染

　　隔離產品在霧霾天氣是最能發揮功效的，想好好保護肌膚的MM們更要注重這一步！選擇隔離產品的時候要注意什么？秋季膚容易干燥，可以挑選高效的滋潤度，護理肌膚的季節特點。另外，別看天氣被大霧籠罩，其實紫外線更厲害，因此隔離產品的防曬指數也一定不能少！