痘痘又叫“暗瘡”或者“粉刺”，是痤瘡的俗稱。一般來說，青春期時(shí)是痘痘的高發(fā)期，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，并且促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，因此毛發(fā)和皮脂腺堆積許多物質(zhì)使油脂和細(xì)菌附著，進(jìn)而引發(fā)炎癥，導(dǎo)致肌膚紅腫。這就是我們所說的“青春痘”。

　　但是隨著生活節(jié)奏的日益加快，工作壓力越來越大，“成人痘”也越來越多。有很多人本來皮膚非常不錯(cuò)，卻突然間長(zhǎng)了一臉痘痘，而且不論用什么保養(yǎng)品都沒有好轉(zhuǎn)的跡象。

　　這個(gè)時(shí)候就要從內(nèi)在去調(diào)理了：給自己放一個(gè)假，盡量放松精神，不要讓壞情緒一直跟著自己。當(dāng)這些壓力緊報(bào)都解除了，痘痘也自然會(huì)平復(fù)了。

　　1 清潔產(chǎn)品：對(duì)任何肌膚來說清潔都是最重要的。正確的使用溫和有效的清潔產(chǎn)品能夠有效清潔附著在肌膚表面的細(xì)菌和污垢，杜絕它們附著在肌膚表面，堵塞毛孔，引起肌膚炎癥。

　　2 含有水楊酸成分的產(chǎn)品：油溶性的水楊酸能夠有效溶解毛孔里的污垢，幫助清除黑頭，避免毛孔堵塞，從毛孔內(nèi)部解除長(zhǎng)痘痘的威脅。

　　3 具有抑菌和消炎作用的去痘印面膜：痘痘爆發(fā)的最后狀況就是皮膚表面紅腫、發(fā)炎。具有抑菌和消炎作用的產(chǎn)品能夠快速消滅引起皮膚紅腫的細(xì)菌，并且快速平復(fù)痘痘，緩解發(fā)炎狀況。如果是急救的話，最好選擇這樣的祛痘產(chǎn)品。

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