Q&A.1

　　Q：為什么會長成人痘?

　　A：雖然已經過了青春期，隨著年齡增長，紫外線照射、壓力、睡眠不足會造成皮膚受損，保護機能日漸降低。痘痘就會不分季節地在臉頰、額頭、嘴巴周邊擴散蔓延，最可怕的是會在同一個部位反復發痘。特別是身體內部器官出現問題，就會通過成人痘反映在面部。

　　Q&A.2

　　Q：為什么在同一個地方會不斷地長痘痘呢?

　　A：因為那個部位的皮膚自我保護機能特別低，角質層就要變厚來保護皮膚，造成毛孔的阻塞，自然就容易長出痘痘來。通常痘痘都是在皮脂腺很發達的毛孔內部形成。在臉部大約1平方厘米就有800個毛孔的存在，但在角質層抵抗力較弱的時候，毛孔量會變多，造成易發痘痘的惡性循環。

　　Q&A.3

　　Q：為什么壓力一大就會長痘痘?

　　A：在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等癥狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。一旦長出后會變得很難治療，所以規律生活，保證好心情很重要。

　　Q&A.4

　　Q：為什么睡眠不足會長痘痘?

　　A：肌膚生長所需要的荷爾蒙是在進入熟睡的狀態下才會分泌。在睡眠過程中，血管中會有大量的血液集中，營養素與氧氣也會在此時大量進入到肌膚中，老化的廢物會排出。睡眠不足的話就會打亂這個肌膚的機制，讓皮膚狀態變差，痘痘也就因此長出。

　　Q&A.5

　　Q：為什么在生理期時會比較容易長痘痘?

　　A：在排卵后生理期前，黃體素增加，加上那時候心情通常不是很好，甚至有點兒憂郁，皮脂的分泌會增加，體溫變高，肌膚也會處于一種不安定的狀態，所以會造成角質的抵抗力變弱，痘痘趁機就冒出來了。

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（：戚麗欣）