首先，最簡單的辦法就是多喝水，這樣可以排除體內雜質，幫助身體新陳代謝。另外多吃水果對皮膚也是大有幫助，蘋果、香蕉有助于腸胃消化;草莓、橘子含有豐富的維生素C等美容因子，長此以往，水水嫩嫩的蘋果臉也許真的能夠實現呢!至于辛辣油膩的食物，最好還是敬而遠之，那只會促進油脂分泌更加旺盛。

　　其次，注意清潔皮膚，如果你是油性肌膚，那么每天洗臉兩次，并配合用純中要潔面乳清潔。因為使用潔面乳進行去死皮等的深層清潔，以免過多的皮脂、汗液堵住毛孔。空氣污染嚴重，對油性皮膚更是一大殺手，所以，清潔就顯得更加重要。此外，外出時，要在暴露的皮膚上涂抹防曬品，抵抗紫外線。遮陽傘、帽子、太陽鏡，也是最好的護膚武器。

　　再次，如果長痘痘了要選擇對純中藥祛痘產品。皙膚泉凈痘無痕產品可以溫和地去除皮膚表面的污垢和角質，同時由里到外喚醒皮膚本身的均衡調理能力，瞬間安撫鎮定發紅的皮膚，有效祛除痘痘，痘印，并抑制痘痘的生成及惡化。

　　友情提示：不要擠痘。畢竟你不是專業的美容師，不恰當的用力，不夠專業的滅菌方法，不熟練的技術，都是你將來會留下痘疤的罪魁禍首。

（：王穎菲）