我們先以洗臉為例，就有四件不該做的事，這些事既耗時耗物，又無益于皮膚健美。尤其是對于青春痘患者而言，更應該引起注意了。

　　不該用臉盆

　　且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。因此用臉盆洗臉時一定要再用流動水沖洗潔凈。

　　不該用肥皂

　　面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多。因此可使用性質溫和的洗面奶洗臉，或使用深層清潔的化妝品清潔皮膚污垢，中和油脂分泌，長期使用可預防各種面部皮膚疾病。

　　不該用冷水

　　用冷水無法把臉上的浮塵洗去。最好在臉盆內放溫水，因為只有溫水才能徹底清除臉上的污垢和油脂。保持皮膚的長期通透性，從而提高皮膚的代謝活力。

　　不該用濕毛巾

　　久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔干燥。

（：王穎菲）